Рецепты

Соус из тофу, в который вы можете добавить любые специи и менять его вкус по настроению.

Еще один вариант рыбных котлеток, на случай, если вы не употребляете картофель или не успели заранее отварить его. Эти котлетки также быстро разлетаются.

Эти котлетки понравятся и взрослым, и детям. Сытные и питательные, а главное, очень легкие в приготовлении. Подавайте их с рисом и салатом или с тушеными овощами.

Пожалуй, самый простой рецепт с тофу на каждый день – это тофу-наггетсы. Можно приготовить панировку заранее на несколько раз и, когда хочется, быстро нарезать тофу, обвалять в панировке и обжарить.